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De onde vêm os períodos?

Os períodos menstruais fazem parte de um processo natural nas mulheres em idade reprodutiva denominado ciclo menstrual. Veja como ocorrem os períodos:

1. Ciclo Menstrual: O ciclo menstrual normalmente dura cerca de 28 dias, embora possa variar de pessoa para pessoa. Consiste em duas fases primárias:a fase folicular e a fase lútea.

2. Fase Folicular: No início do ciclo menstrual, o corpo se prepara para a possibilidade de gravidez. Os níveis de estrogênio aumentam, estimulando o crescimento e a maturação de um folículo (um pequeno saco contendo um óvulo) em um dos ovários. Durante esta fase, o revestimento do útero também começa a engrossar para criar um ambiente adequado para a implantação de um óvulo fertilizado.

3. Ovulação: Aproximadamente 14 dias antes do início da próxima menstruação (em um ciclo típico de 28 dias), um aumento no hormônio luteinizante (LH) faz com que o folículo maduro se rompa e libere um óvulo do ovário para a trompa de Falópio. Este processo é conhecido como ovulação.

4. Fase Lútea: Após a ovulação, o folículo esvaziado se transforma em um corpo lúteo, que produz progesterona e algum estrogênio. A progesterona e o estrogênio apoiam o espessamento adicional do revestimento uterino em preparação para a potencial implantação do embrião.

5. Fase menstrual: Se a gravidez não ocorrer, o corpo lúteo começa a se decompor, levando a um declínio nos níveis de progesterona e estrogênio. Sem suporte hormonal, o revestimento uterino espessado se desprende e é expelido do corpo através da vagina, resultando em sangramento menstrual. Isso marca o início de um novo ciclo menstrual.

Observe que o padrão e a duração dos ciclos menstruais podem variar entre os indivíduos, e os períodos podem ser influenciados por fatores hormonais, estresse, estilo de vida e saúde geral. Se você tiver alguma dúvida ou irregularidade no seu ciclo menstrual, é aconselhável consultar um profissional de saúde.