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Como você cuida do seu aparelho?

1. Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e após cada refeição. Use uma escova de cerdas macias e um creme dental com flúor. Escove suavemente em pequenos círculos, cobrindo todas as superfícies dos dentes, incluindo braquetes e fios. Certifique-se de usar fio dental uma vez por dia, usando um enfiador de fio ou uma escova interdental para passar entre os braquetes e os fios.

2. Evite comer alimentos duros, pegajosos ou açucarados. Alimentos duros podem danificar os braquetes e fios, enquanto alimentos pegajosos e açucarados podem causar cáries. Alguns alimentos a evitar incluem:

* Nozes
* Sementes
* Pipoca
* Doces duros
* Doces em borracha
* Cubos de gelo
* Refrigerante
* Bebidas esportivas

3. Use elásticos ou faixas conforme as instruções. Elásticos ou faixas são pequenos elásticos usados ​​para ajudar a corrigir a mordida. Certifique-se de usá-los conforme indicado pelo seu ortodontista e substitua-os conforme necessário.

4. Mantenha sua boca saudável. Além de escovar os dentes e usar fio dental regularmente, há várias outras coisas que você pode fazer para manter sua boca saudável enquanto usa aparelho:

* Enxágue a boca com água após comer.
* Use um enxaguatório bucal que contenha flúor.
* Evite fumar.
* Consulte seu dentista para exames e limpezas regulares.

5. Evite lesões na boca. Lesões na boca podem danificar o aparelho e os dentes. Para evitar lesões na boca, use protetor bucal ao praticar esportes ou outras atividades que possam colocar sua boca em risco.

Seguindo essas dicas, você pode ajudar a manter seu aparelho em boas condições e seus dentes saudáveis ​​durante o tratamento ortodôntico.