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Escovar os dentes uma vez após cada refeição e usar fio dental todos os dias é uma boa rotina enquanto usa aparelho?

Embora escovar os dentes uma vez após cada refeição e usar fio dental diariamente sejam geralmente bons hábitos para manter a higiene bucal, é importante seguir recomendações específicas fornecidas pelo seu ortodontista enquanto você usa aparelho ortodôntico. Aqui estão alguns pontos a serem considerados:

Escovar:

- Geralmente é recomendado escovar os dentes após cada refeição, especialmente se você estiver usando aparelho. Partículas de alimentos podem facilmente ficar presas entre os braquetes e os fios, por isso é crucial removê-las imediatamente para evitar o acúmulo de placa bacteriana e cáries dentárias.
- Use uma escova de cerdas macias e escove suavemente. A escovação forte pode irritar as gengivas e danificar os braquetes.

Uso do fio dental:

- O uso do fio dental é essencial para a limpeza entre os dentes, onde a escova não alcança. Certifique-se de usar fio dental uma vez por dia, de preferência antes de ir para a cama.
- Quando você usa aparelho, é melhor usar um passador de fio especial que pode ajudá-lo a passar o fio sob o arco. Converse com seu ortodontista ou higienista dental sobre a técnica adequada para usar fio dental com aparelho.

Dicas adicionais:

- É útil usar um creme dental com flúor para fortalecer os dentes e prevenir cáries.
- Evite alimentos e bebidas açucaradas para reduzir o risco de cárie dentária.
- Evite mastigar alimentos duros ou pegajosos que possam danificar o aparelho.
- Acompanhe seus check-ups e limpezas dentárias regulares.

Lembre-se de que os dentes e as necessidades de saúde bucal de cada pessoa podem variar, por isso é sempre melhor consultar seu ortodontista para obter orientação personalizada sobre como cuidar de seus dentes e aparelho ortodôntico. Eles podem fornecer as recomendações mais adequadas com base no seu plano de tratamento específico.