É importante ter as ferramentas certas para o trabalho . Você vai precisar de escovar os dentes e aparelho com uma escova de cerdas macias . Você pode usar o mesmo fio dental você está acostumado a com a ajuda de um pequeno dispositivo chamado enfiador fio dental. Como uma alternativa a um enfiamento , alguns fios dentais são feitas com uma extremidade inferior flexíveis para lhes permitir ser enfiada através de seus arcos , sem a necessidade de um enfiamento . Em seguida, uma escova de proxy irá ajudá-lo a limpar ainda mais perto dos suportes laterais do que você é capaz de alcançar com uma escova de dentes . Finalmente, uma boa lavagem de combate a placa irá ajudar a garantir que o trabalho seja feito de forma mais completa .
Quando escovar
Porque aparelho pode prender e reter as partículas de alimentos perto de a superfície dos dentes , é importante escovar com mais freqüência do que você fez antes de você ter chaves. Crie o hábito de escovar a primeira coisa de manhã, depois de cada refeição , e novamente na hora de dormir . Não tenha vergonha de escovar os dentes em público. Leve um pequeno kit de cuidados dentários com você e escove onde quer que esteja na hora das refeições . Boa higiene dental nunca é uncool .
Como escovar
Escove os dentes suavemente , certificando-se de passar por cima de todas as superfícies em um movimento circular fácil. Alterar o ângulo da escova para aproximar os suportes primeiro a partir do topo e , em seguida, a partir do fundo . Certifique-se de escovar as costas dos seus dentes, bem como as superfícies de mastigação .
Deslize a escova minúscula procuração sob o arco com fio entre cada conjunto de colchetes. Escove cima e para baixo ao lado dos suportes
fio dental
Uso do fio dental com chaves não é difícil, apenas diferente. O principal trabalho do fio dental é limpar a pequena bolsa entre a gengiva eo dente de cada lado de cada dente. Para chegar lá com o aparelho , você terá que enfiar o fio dental sob o fio do arco sobre os dentes inferiores e sobre o fio arco sobre os dentes superiores.
Para fazer isso usando o fio com pontas menos flexíveis , especialmente concebidos para uso do fio dental com o aparelho , basta inserir a ponta do fio dental sob o fio do arco da direção de sua linha da gengiva . Em seguida, usando os dedos , guiar o fio dental entre os dentes e fio dental , como de costume . Retire o fio e repita o processo até que você tenha flossed todos os seus dentes. Não se esqueça de usar fio dental os lados de seus dentes de trás .
Para usar o fio dental regularmente , você pode precisar de um enfiador para realizar a mesma coisa . A enfiador é apenas um loop flexível que você irá inserir a partir da direção da linha da gengiva sob o seu fio do arco . Uma vez que o enfiador está no lugar, colocar o fio através do laço e puxe uma extremidade do fio de volta após o fio do arco puxando o enfiador . Floss como de costume.