Evite alimentos quebradiços , borracha e pegajosos. Alimentos frágeis , tais como balas , nozes , pipoca e tortilla chips crocantes , pode danificar chaves. Corte frutas e vegetais crus , como cenouras e maçãs em pequenos pedaços antes de mascar . Gum , alcaçuz, caramelo e outros alimentos pegajosos pode dobrar chaves ou cunha entre eles. Além disso, bebidas açucaradas e ácidas devem ser evitados, pois podem levar a cáries e corroer o esmalte do dente .
Limpeza
Indivíduos com chaves são muitas vezes em risco de cáries, como os alimentos podem apresentar e sob chaves. Além de manhã e à noite limpeza, escova e fio dental após cada refeição para remover todas as partículas de alimento . Se você tiver problemas com o uso do fio dental suspensórios , pergunte ao seu ortodontista ou dentista para obter ajuda com técnicas de uso do fio dental .
Hábitos
Se você tem o hábito de roer as unhas ou mastigar as coisas , agora é a hora de parar. Roer as unhas , abrindo as coisas com os dentes, mastigar canetas ou lápis e até mesmo mastigar gelo pode danificar seu aparelho . Além disso , mordendo seus lábios pode causar feridas como o interior de sua boca entra em atrito com as chaves .
Alívio da dor
Chaves usar a força para corrigir seus dentes , e seu ortodontista aperta seu aparelho em consultas regulares como seu turno dentes. O processo pode causar dor e irritação como seus dentes se ajustar. Se você tem dor , pergunte ao seu ortodontista para recomendar uma medicação over-the -counter dor. A dor geralmente desaparece alguns dias após um ajuste. Se você tiver a fim de um fio cutucando suas gengivas ou a boca , a Clínica Mayo sugere empurrando suavemente o fio afastado com um lápis borracha ou cobrindo a área com cera. Seu ortodontista terá cera dental para tais ocasiões .
Repair
Nunca tente reparar aparelhos quebrados ou danificados em casa. Não só isso pode prejudicar os dentes, isso pode resultar em reparos caros. A maioria dos planos ortodônticos cobre a reparação normal. No entanto, se a sua tentativa e repará-lo você mesmo , você pode ter que pagar por qualquer dano que você fez ao tentar corrigir o problema. Se você danificar seu aparelho , não espere para o seu próximo compromisso ortodontista. Chame o ortodontista ou dentista imediatamente para entrar mais cedo.