Caminhada apenas como ordenado pelo seu médico e sempre usar um sapato cirúrgico , se prescrito.
2
Sente-se com o pé elevado ao nível do seu peito. Coloque um travesseiro sob o calcanhar para reduzir a pressão no pé. Balançar o pé apenas enquanto é absolutamente necessária para os primeiros dois ou três dias de pós-operatório .
3
Tomar analgésicos prescritos pelo seu médico para a dor cirúrgica.
4
Caminhe com a assistência para os primeiros dias - inclinar-se sobre um braço, cana , ou andador
5
gelo Coloque em seu tornozelo - . 30 minutos em e 30 minutos fora - para os dois primeiros dias. Ice diminui inchaço e hematomas por constrição dos vasos sangüíneos .
6
Manter curativo limpo e seco. Isso significa mantê-lo fora do chuveiro ou banheira. Se você quiser tomar banho , enrole o pé em um saco plástico grande e fita a abertura fechada em torno de sua panturrilha. Se preferir tomar banho, ter alguém ajudá-lo na banheira , então sustentar sua perna para cima ao longo da borda banheira . Tente não deixar sua perna estendida até muito tempo, porque a circulação para o pé é reduzida.
7
Deixe curativo na .
8
Chame seu médico se o curativo vem ou se torna molhado ou saturado com sangue. Você também deve chamar se seu pé, perna ou tornozelo ficar azul , frio ou entorpecido , se a sua temperatura é de 100 graus F ou superior, ou se você tiver coxas ou dor na panturrilha .
9
Evite andar um prolongada distância após a maioria dos tipos de cirurgia no pé . Para trás e para o banheiro é OK , mas caminhar ao redor da quadra ou ir às compras no shopping não é.