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O que fazer para um Machucado Tailbone

? O cóccix , ou cóccix , é uma parte da coluna vertebral no final da parte inferior das costas composto por três segmentos ósseos diferentes que são unidas por articulações e ligamentos ( referência 1 ) . Devido à evolução, o cóccix não serve uma função importante no corpo humano , mas ainda fornecem um anexo para os músculos e atua tanto como uma almofada para quando uma pessoa se senta ( referência 3). Enquanto tailbones pode ser facilmente ferido, muitas vezes há um curto período de recuperação e, geralmente, é exigido muito pouco tratamento (referência 1) . Lesões cóccix

Segundo eMedicineHealth , as mulheres são mais propensas a lesões cóccix porque seus pélvis são mais amplos do que os dos homens , o que torna o cóccix mais expostos a possíveis lesões . As lesões cóccix mais comuns ocorrem por quedas diretos, e geralmente resultam em uma contusão, luxação ou fratura do cóccix (referência 1) . Em geral , os sintomas de lesões cóccix incluem dores enquanto está sentado , dor ao caminhar e desconforto com os movimentos intestinais ( referência 2) .

Tratamentos auto- cuidados

Felizmente, enquanto um cóccix machucado pode resultar em grave desconforto , geralmente cicatriza com muito pouco tratamento. De fato, uma das maneiras mais fáceis de tratar a lesão é dando o cóccix tempo suficiente para curar. Isto pode demorar vários dias ou várias semanas , dependendo da gravidade da lesão ( referência 2 ) . Um paciente com um cóccix ijured também deve evitar colocar pressão direta sobre ele durante longos períodos de tempo ( referência 1 ) . Uma almofada de rosquinha, disponível na maioria das lojas de suprimentos médicos e st algumas farmácias , fará um doente mais confortável sentar-se e também ajudar em todo o processo de cicatrização. Se você é incapaz de encontrar uma casa de fonte médica, ou uma farmácia que carrega estes, ou se você deseja evitar gastar dinheiro com a almofada, um projeto semelhante pode ser formado por cortar um buraco em um travesseiro antigo ( referência 2).
os médicos também recomendam

aplicação de gelo na área lesada por cerca de 15 a 20 minutos, quatro vezes por dia, durante os primeiros dias após a lesão ocorre . Além disso, o médico pode sugerir a ingestão de alimentos ricos em fibras , bem como beber bastante líquido para evitar a constipação (referência 1) .
Tratamentos médicos

normalmente, um cóccix machucado não vai necessitar de tratamento médico sério. No entanto, um médico pode fornecer a medicação para ajudar a controlar a dor. Se over-the -counter drogas como o ibuprofeno não estão ajudando , o médico pode fornecer o paciente com uma medicação para a dor mais forte. Além disso, o médico pode receitar laxantes como outra forma de prevenir a constipação .

Em casos mais graves , o paciente pode receber uma injeção de anestesia local para reduzir a dor . Se a dor tem persistido ao longo de vários meses , um paciente pode considerar um procedimento mais sério , como a remoção do cóccix através de cirurgia ( referência 1 para todos acima).