tendinite de Aquiles é causada pela sobrecarga do tendão ou uso excessivo ( pequenas lágrimas ao longo do tempo ) do tendão. Ele também pode desenvolver-se quando participar de atividades esportivas físicas que envolvem partidas bruscas , paradas e saltos repetitivos.
Sintomas
Os sintomas incluem dor no calcanhar quando correr ou caminhar . A área da pele sobre o tendão pode ser quente, inchado e dolorido ao toque.
Diagnóstico
Diagnosticar tendinite de Aquiles pode envolver a execução de um exame físico , exames de imagem (ultra-som , raio -x ou ressonância magnética ) e histórico do paciente para determinar se e como os danos ao tendão pode ter ocorrido.
Tratamento
Interromper a atividade física , descansando o tendão , elevando o pé para minimizar o inchaço , compressas de gelo para reduzir o inchaço, e firmemente envolvendo o pé e tornozelo com uma bandagem elástica são todas as formas de tratamentos utilizados para tendinite de Aquiles . Casos graves de tendinite de Aquiles pode exigir cirurgia para reparar o tendão.
Prevenção
Prevenção tendinite de Aquiles pode exigir a manutenção de flexibilidade e força nos músculos da panturrilha de condicionamento adequado e vestindo calçado apropriado .