Desde o nervo ciático se estende por uma parte tão grande do corpo e afeta uma variedade de sistemas do corpo , é a dor ciática surpreendente é frequentemente descrito de forma diferente de pessoa para pessoa . Algumas pessoas com o relatório a dor ciática dores agudas que se originam na região lombar e viajam para as pernas e pés. Dormência e formigamento são frequentemente relatados com este tipo de dor . Outros relatam uma dor latejante, localizada ou geral , centrado em qualquer parte do corpo mais baixo.
Bezerro dor é comum, mas muitas vezes diagnosticada , causando um atraso no tratamento adequado. A dor ciática deve ser considerada como uma possível causa de dor na panturrilha , que não vai embora dentro de um período de tempo razoável para uma entorse de curar. Se a dor é grave , consulte um médico para tratamento agressivo.
Medicina
Uma vez que tenha sido determinado que a ciática é a fonte de sua dor na panturrilha , tomar várias medidas para reduzir a inflamação imediata e evitar problemas futuros. Over- os contra- medicamentos como o ibuprofeno, paracetamol ou aspirina pode ajudar a curar a inflamação e aliviar a dor.
Física Calf Tratamento
O mais recomendação físico comum para ciática é yoga. Yoga estica o corpo e melhora a flexibilidade e força, alcançar alívio de longo prazo. Não é uma cura imediata , este método vai levar tempo e paciência para produzir benefícios significativos.
Praticar yoga para endereços de alívio da dor três questões-chave, a irritação do próprio nervo , o alinhamento adequado dos músculos e condicionamento muscular para fortalecer os músculos para evitar mais prejuízos . Pode demorar de seis meses a um ano para cicatrizar completamente este tipo de lesão usando yoga, mas os benefícios são inúmeros . Além de alívio da dor e prevenção , ioga aumenta o fluxo sanguíneo e de saúde geral e bem-estar, e pode resultar em diminuição da probabilidade de doenças cardíacas , a degeneração mental e capacidade física com a idade.
Medical Solutions
descompressão vertebral axial ( VAX - D ) é uma forma tradicional de tratamento envolve a utilização de uma tabela de tracção para separar os pratos das vértebras da coluna vertebral , permitindo um disco comprimido para retornar à sua posição .
Há também um muito novo tipo de terapia, introdução electrothermy discal , ou IDET , que aquece o disco para secar o produto. Quando um disco torna-se hérnia , ele incha com água e pressiona o nervo. A secagem natural do disco pode demorar meses, mas IDET leva apenas cerca de 15 minutos.
O último recurso é uma cirurgia para remover ou seções de reparo da hérnia de disco, mas esse tipo de cirurgia pode ter resultados inesperados e é não recomendado na maioria dos casos .