Remova todas as jóias e itens similares de mão e punho . As lesões são muitas vezes acompanhada de inchaço, o que tornará mais difícil para você remover estes itens mais tarde.
2
Segure o rolo de atadura em sua mão ilesa e coloque a ponta solta do curativo em cima da sua mão . Ter alguém para segurar a ponta solta em cima de sua mão.
3
Envolva o curativo em torno de sua mão duas vezes , posicionando o curativo entre o polegar eo resto dos dedos. Envolva o curativo apertado o suficiente para que ele não vai cair , mas solta o suficiente para que ele não interfira com a circulação sanguínea.
4
Atravesse a bandagem no pulso e envolvê-la em torno de duas vezes mais. Isso vai ajudar a estadia bandagem no lugar e dar apoio extra. Depois de uma linha, use fita de esportes ou clips de metal para fixar o fim do curativo.
5
envoltório ferido dedos separadamente. Se suspeitar que você pode ter torcido um dedo , gravá -lo para o dedo vizinho com fita esportiva. Colocar um pouco de material macio - como compressas de gaze ou mesmo tecidos dobrados -up - em torno do dedo para preenchimento. Tape os dois dedos juntos. Não force o dedo ferido mentir completamente em linha reta; permitir uma posição relaxada . Em seguida , consulte um médico para assistência médica adequada .