Considere a lesão. Normalmente apenas lesões quadris, pés ou pernas requerem muletas , embora alguns coluna ou lesões nas costas pode exigir muletas também. Pense sobre como ocorreu a lesão , e se ele vai curar-se com cuidado.
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tentar cuidadosamente para colocar peso sobre a articulação afetada . Fique perto de uma peça de mobiliário resistente ou a pessoa que será capaz de apoiá-lo , se necessário. Se a junta não pode suportar o peso, você terá que visitar um hospital para obter muletas.
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Dê um passo com a articulação se faz manter o peso . Assegure que você tem pessoas ao seu redor para ajudar , se você cair, e cuidadosamente coloque os pés para evitar maiores danos ao conjunto.
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Visite um fisioterapeuta ou médico , se você ainda não tem certeza se você precisar de muletas . Ela será capaz de aconselhá-lo sobre como cuidar da lesão e recomendar se você deve considerar outros equipamentos médicos semelhantes , como bastões , o que pode ser mais adequado à sua lesão .