Compre um rolo de fita adesiva marca. Você precisa ter certeza de que você está recebendo fita adesiva de qualidade para que a verruga plantar pode ser removido de forma rápida e eficaz.
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Limpe seu pé com água e sabão . Sua verruga plantar e pele deve estar limpa e livre de detritos possível.
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Retire uma pequena tira de fita. Deve ser grande o suficiente para cobrir a sua verruga plantar e da área circundante.
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Aplique a tira de fita para sua verruga plantar, e alisá-lo para baixo , de modo que toda a superfície da verruga é coberto com fita adesiva.
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Deixe a fita adesiva por diante. Se você precisar reaplicar a fita após o banho ou atividade, siga os passos acima . Não deixe a verruga plantar descoberto por um longo período de tempo.
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Dentro de algumas semanas , você deve começar a notar uma diferença na sua verruga plantar. Mantenha -se este regime de fita adesiva , ea verruga plantar deve ser removido ou quase removido dentro de dois meses.