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Como você é infectado por um vírus como a gripe?

Existem várias maneiras pelas quais uma pessoa pode ser infectada por um vírus como a gripe. Estes incluem:

* Inalar gotículas :Esta é a forma mais comum de pegar gripe. Quando alguém infectado com gripe tosse, espirra ou fala, libera no ar pequenas gotículas de líquido contendo o vírus. Essas gotículas podem ser inaladas por outras pessoas que estejam próximas.
* Tocar superfícies :O vírus da gripe também pode sobreviver em superfícies durante um período de tempo. Se alguém infectado com gripe tocar uma superfície, como uma maçaneta ou bancada, o vírus pode ser transferido para essa superfície. Se outra pessoa tocar nessa superfície e depois tocar no rosto, ela poderá ser infectada pelo vírus.
* Consumir alimentos ou água contaminados :Em casos raros, o vírus da gripe pode ser transmitido através de alimentos ou água contaminados. É mais provável que isso aconteça se alimentos ou água forem manuseados por alguém infectado com gripe.

A melhor maneira de prevenir a infecção pela gripe é vacinar-se. A vacina contra a gripe é segura e eficaz e pode ajudar a protegê-lo contra a gripe. Outras medidas preventivas incluem:

* Lavar as mãos frequentemente com água e sabão
* Evitar contato com pessoas doentes
* Ficar em casa se estiver doente
* Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar
*Desinfetar superfícies que são tocadas com frequência