Se o seu filho está passando por um surto grave de gripe ou outros sintomas semelhantes aos da gripe , há uma boa chance de que ele não deve comer nada, especialmente se houver náuseas . Se ele estiver vomitando , espere até que os ataques tenham desaparecido por uma hora. Nesse ponto, começar a dar -lhe pequenas quantidades (cerca de 2 onças ) de água ou um "flat" Refrigerantes , como ginger ale . Certifique-se de que ele não beber muito rápido, pois isso pode provocar mais vômitos. Se o líquido permanece no estômago, continuam a dar-lhe a mesma quantidade de líquidos a cada 15 a 20 minutos .
Se não houve qualquer vômito por algumas horas , você pode dar a água criança , suco de frutas diluído ou caldo para restaurar os líquidos que tenham sido desidratadas a partir do corpo . Como o período após o último surto de vômitos cresce mais (pelo menos duas horas) , começar a adicionar os alimentos sólidos, como brinde ou gelatina. Quaisquer outros alimentos sólidos que não induzem náuseas ou vômitos também são OK em pequenas quantidades.
Febre
Se a criança tem febre , mas sem náuseas ou vómitos, dar sua abundância de líquidos frios com gelo neles. Água , bebidas esportivas, bebidas carbonatadas plana e suco de frutas são todos bons exemplos de líquidos que vão ajudar acalmá-la e talvez até ajudar a baixar a febre .
Diarréia
Se a criança tem diarreia , mas sem vômito, alimentá-lo bananas , suco de maçã, purê de maçã , arroz ou cereal de arroz sem leite --- tudo com moderação --- para ajudar a controlar os sintomas , proporcionando alguns nutrição.