Beba muito líquido . Comece assim que você sentir os primeiros sinais e sintomas. Bebida até vários litros nas primeiras 24 horas após o início dos sintomas . Fazer isso pode realmente lavar as bactérias para fora e lave -o fora.
2
Escolha a água como seu fluido primário.
3
Beba suco de cranberry. A segunda opção é o suco de laranja. Eles fazem a sua urina mais ácida , o que ajuda a matar as bactérias e proporcionar alívio dos sintomas.
4
Tome os comprimidos de cranberry ou cápsulas se você não conseguir beber ou localizar o suco. Leve-os com um grande copo de água.
5
Tome vitamina C com um complexo de bioflavonóides , pelo menos 2.000 mg por dia. Dividir a dose. Isso ajuda a acidificar a urina e também fortalece o sistema imunológico .
6
Urinar sempre que você sentir vontade . Não prendê-lo dentro Tente não ser em um lugar onde não há banheiro disponível.
7
esvaziar a bexiga completamente quando você urinar. A urina deixada na bexiga é um bom terreno fértil para as bactérias.
8
Evite álcool , bebidas cafeinadas e carbonatadas e alimentos picantes. Eles podem piorar os sintomas .
9
Evite relações sexuais enquanto você está tendo sintomas.
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Abster-se de tomar banhos de espuma ou usando óleos de banho , tendo sintomas.
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Eles podem causar aumento da irritação.
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Despeje a água quente sobre a área genital , enquanto estiver urinando . Isso ajuda a aliviar o ardor ao urinar , o que é um sintoma comum de infecções do trato urinário .
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comer salsa, aipo e melancia. Eles agem como diuréticos naturais .
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Use a prata coloidal , que é um antibiótico natural. Utilize conforme indicado no rótulo .
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Leve toda a prescrição de antibióticos , se o seu médico prescreve -los.
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Não pare só porque você está se sentindo melhor. Não tomar a prescrição completa pode causar uma recaída ou recorrência.
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Tome acidophilus com cada refeição , se você estiver em antibióticos. Ele vai ajudar a manter e restaurar o crescimento bacteriano normal.