Quando você sentir a bexiga urinária ou infecção do trato inicial , eliminar todos os alimentos açucarados e refrigerantes de sua dieta até que a infecção está sob controle. Reintroduzi-los muito rapidamente pode causar uma recorrência da infecção.
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cápsulas de cranberry e suco de cranberry são excelentes lutadores de infecção . Eles contêm nutrientes que proíbem as bactérias de se fixar no revestimento da bexiga .
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Aumente a ingestão de água. Quanto mais água você bebe , mais toxinas e resíduos são liberadas através de seu corpo . Primavera e água destilada são as melhores escolhas .
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Echinacea e goldenseal ajudará a construir suas imunidades. Grandes quantidades de vitamina C também irá impulsionar o seu sistema imunológico e ajudam a combater a infecção
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esvaziar a bexiga frequentemente : . Cada 20 a 30 minutos é uma boa regra . A água extra que você bebe vai ajudar a limpar a infecção fora de seu corpo .