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Como eliminar as pequenas pedras nos rins

Pedras nos rins são na maioria das vezes composta por depósitos de cálcio , que formam -se em pedras e passaram pelo trato urinário. O ácido úrico ajuda a quebrar depósitos minerais nos rins; no entanto, quando ela está concentrada ele solicita os minerais para formar -se em pedras . De acordo com a National Kidney e Urológicas Doenças Information Clearinghouse , depósitos de cálcio são a forma mais comum de pedra nos rins. Se a dor não diminuir em até 72 horas , consulte um médico imediatamente, pois a pedra pode ser muito grande para passar em casa. Coisas que você precisa
assassino Pain ( prescrito ou over-the -counter )
Quart recipiente
pano ou copo de vidro desobstruído
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Determinar a origem da dor . Os sintomas de uma pedra nos rins incluem uma dor aguda na parte inferior das costas ou de lado , logo acima da zona da anca . Outros sintomas incluem vômitos, dor ao urinar , sangue na urina ou febre.
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Vá para a sala de emergência e médico, se você nunca experimentou uma pedra nos rins antes. Enquanto cálculos renais são comuns , não se esqueça que o que você tem é uma pedra nos rins e não outro transtorno médico .
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Fique em casa se ​​você tem experimentado uma pedra nos rins antes , e você tem só esteve em dor por menos de um dia. Tome um assassino over-the -counter dor para aliviar a dor e desconforto, tais como aspirina ou ibuprofeno .
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beber tanta água quanto possível , uma vez que vai lavar as pedras nos rins. De acordo com a Clínica Mayo, 85 por cento das pedras são pequenos o suficiente para ser passado com a micção , dentro de três dias após o início da dor. Tente beber pelo menos 2 a 3 litros de água por dia.
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Movimente-se . Para incentivar a passagem da pedra nos rins , fazer atividades leves , como caminhar. Ficar na cama fará com que o corpo para ter mais tempo para passar a pedra.
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Coe a urina ao longo de todo o período de liberação de pegar a pedra nos rins para análise médico. Você pode urinar em um vidro transparente , para ver se você passou a pedra , ou use um pano fino para colocar sobre o vaso sanitário se esforçar pela urina. Depois de ter a pedra, leve-o ao médico para análise para ver se você precisa de uma mudança na dieta , reduzindo a ingestão de cálcio.
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prevenir pedras por beber muita água todos os dias para diluir o urina . De acordo com a Clínica Mayo, um copo de limonada fresca feita de limões e água é benéfica na prevenção de pedras , uma vez limões aumentar os níveis de citrato na urina. Reduzir a ingestão de sódio e proteína para reduzir o desenvolvimento de pedras futuras.