Quando o corpo contém proteínas animais e peixes demais ele vai produzir mais ácidos para discriminá-las para a digestão. O sangue então se torna excessivamente ácido eo corpo agarra o cálcio dos ossos para trazer os níveis de pH de volta ao equilíbrio. Formas de cálcio sobra em oxalato de cálcio quando se passa através do tracto urinário . Quando há excesso de cálcio no trato urinário que se transforma em pedras de cálcio . Para as pessoas que lutam pedras recorrentes , uma dieta vegetariana à base de alimentos pobres em proteínas pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de pedras.
Água Intake
Uma das melhores maneiras para dissolver e expulsar uma pedra nos rins é beber água. Beber pelo menos 8 onças de água destilada a cada hora ajuda a manter o trato urinário funcionando com uma capacidade adequada.
Ervas
Ervas tomado em forma de chá pode ajudar a dissolver cálculos renais . Alguns exemplos desses tipos de ervas são hortênsia, urtiga, kave kava e uva-ursina . Estas ervas naturais podem ajudar na liberação de pedras nos rins do sistema.
Frutas e vegetais crus
Comer uma dieta cheia de frutas e vegetais crus é importante para a saúde do trato urinário . Os cereais integrais e vários tipos de feijão são excelentes para eliminar pedras. Os vegetais podem ajudar a limpar os rins e prevenir novas pedras de desenvolvimento. Uma ótima vitamina para combater pedras nos rins é a vitamina A, que pode ser encontrada na cenoura , batata e brócolis.
Fiber
fibra ajuda a eliminar o acúmulo de cálcio e oxalato na trato urinário , evitando a formação de pedras nos rins.