Beba pelo menos 100 ml de água mineral todos os dias. A água engarrafada é mais seguro beber água da torneira e do que não está cheia de cloro, que pode irritar o trato urinário. Mantenha o controle de quanta água você está bebendo. Se você beber 100 onças todos os dias , enquanto que sofrem com uma UTI, você pode ajudar a aliviar a urgência de urinar.
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Beba vários copos de suco de cranberry diariamente . O sumo de arando foi mostrado para aliviar os sintomas de uma infecção urinária . Também foi mostrado para acelerar o tempo de recuperação por um par de dias.
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Coloque uma almofada de aquecimento sobre o seu abdômen inferior diretamente acima do seu osso púbico. O calor vai ajudar a aliviar a bexiga, que diminuem significativamente a urgência de urinar com uma UTI .
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Após urinar , as fêmeas devem limpar de frente para trás para evitar irritações bacterianas adicionais de entrar no trato urinário. Os machos devem garantir que o pênis está completamente seco depois de urinar . Além disso, sempre urinar , logo que acordar de manhã e depois do sexo.
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Vários alimentos irritar o trato urinário e deve ser evitado enquanto se recuperava de uma infecção, como a cafeína ou bebidas açucaradas , frutas cítricas frutas e sucos , adoçantes artificiais, alimentos picantes e produtos à base de tomate . Limitar ou evitar estes alimentos vão diminuir a sua vontade de urinar com freqüência e também irá reduzir queimação ao urinar .
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Se os sintomas não melhorarem depois de dois dias , ligue para o seu médico. O médico irá prescrever antibióticos e medicamentos que ajudarão a aliviar a queima ea urgência de urinar associada a infecções do trato urinário .