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Como tratar a micção freqüente

micção freqüente é a vontade de urinar muito mais vezes do que o normal . Isto é acompanhado na maioria das vezes com uma sensação de ardor e desconforto. À noite , micção freqüente é chamado de noctúria , e pode ser causada por várias condições , tais como infecção do trato urinário (ITU) , diabetes, bexiga hiperactiva , em ambos os sexos masculino e feminino , o câncer de próstata aumentada em homens , e gravidez fase tardia em mulheres . Outras causas incluem o uso de diuréticos (também chamados comprimidos de água , que são utilizados para tratar a hipertensão ) e incontinência urinária . O tratamento baseia-se na gravidade da doença. Coisas que você precisa
água e outros fluidos
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Tratamento
1

treinar sua bexiga, ao longo de um período de 12 semanas , diminuindo gradualmente o idas ao banheiro para urinar.
2

Exercer a região pélvica para intervalos de cinco minutos , três vezes por dia , para fortalecer os músculos ao redor da uretra e da bexiga . Estes exercícios causar uma redução de ambos os sintomas da bexiga e micção freqüente.
3

modificar sua dieta , evitando alimentos que agrava os sintomas da bexiga. Os alimentos que podem ser irritantes incluem álcool, produtos à base de tomate , alimentos condimentados , bebidas gaseificadas , chocolate e adoçantes artificiais .
4

monitorar a ingestão de fluidos por beber bastante líquidos , para reduzir a concentração na urina . Além disso, abster-se de beber à noite antes de dormir, para evitar urinar durante a noite.
5

Se os sintomas persistirem ou piorar , consulte o seu médico para diagnosticar a causa da micção freqüente.

6

O médico geralmente pede um exame de urina para determinar se há um diagnóstico positivo para a infecção do trato urinário ( ITU) . Se positivo, os antibióticos são prescritos , e se negativo , outros diagnósticos serão perseguidos .