Comece uma dieta que é livre de gordura e com baixo teor de fibra. Consumir três porções de frutas e uma porção de nozes em uma base diária. Evitar ou reduzir a ingestão de produtos lácteos e carne em uma base regular , pois isso leva à ampliação da bexiga. Consumir uma dieta rica em conteúdo vegetal , uma vez que ajuda o encolhimento da bexiga. Soja reduz a gordura , o que reduz o principal componente para a causa da bexiga ampliada.
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Excluir cafeína e álcool de sua dieta. Beber líquidos , como suco de frutas e vegetais e mais importante, pelo menos oito copos de água por dia .
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Aumento de nutrientes e conteúdo mineral. A deficiência de zinco no organismo pode levar ao alargamento da bexiga . Então , aumente a ingestão de zinco e também vitamina D, uma vez que auxilia na promoção do aumento de cálcio no e impede a ocorrência de câncer .
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Evite o estresse , uma vez que combina com a pressão para fazer com que o diminuir em zinco e o nível da próstata . Dormir pelo menos oito horas por noite pode ajudar a reduzir o estresse.
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Considere remédios naturais. Consumir Saw Palmetto , uma extração de uma baga , pode ajudar na diminuição da bexiga. Saw Palmetto está disponível em um suplemento.
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Evite beber líquidos antes de deitar para reduzir a vontade de urinar com bastante frequência durante a noite.
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Evite o uso de over-the -counter (OTC) medicamentos , especialmente os que tratam alergias. Tais medicamentos , muitas vezes chamado descongestionantes, aumentar a pressão sobre os músculos da bexiga e causar dificuldade para urinar .
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Tente cirurgia. Quando todas as etapas acima não ajudar na diminuição de sua bexiga , você pode tentar a cirurgia RTU . Este procedimento médico envolveu uma retirada parcial de sua próstata .