Se você soltar a urina ao tossir , espirrar, rir ou fazer exercício , você pode estar sofrendo de uma verdadeira incontinência ( GSI ) . Você pode sentir algumas gotas liberar ou tanto quanto um córrego.
Causas
Um assoalho pélvico fraco pode levar à incontinência urinária de esforço . Um músculo do esfíncter fraco também pode contribuir para isso.
Mudanças físicas para o seu corpo também pode causar GSI . Por exemplo, depois que uma mulher dá à luz , seu assoalho pélvico vai enfraquecer e ela pode perder o controle de sua bexiga durante o exercício ou durante a tosse. As mulheres grávidas também podem experimentar uma bexiga caiu , impedindo a uretra de fechar todo o caminho .
Diagnóstico
estudo urodinâmico são realizados para determinar a disfunção do trato urinário. Por exemplo , um cistometrograma mede a pressão e o volume de fluido na bexiga durante todas as fases . Um perfil de pressão uretral testa a função da uretra . Além disso, um exame de pressão de perda testa a pressão no abdômen que leva à incontinência.
Home remédios
exercícios do assoalho pélvico , mais comumente referido como Kegel , fortalecer os músculos do assoalho pélvico , ajudando controlar a liberação de urina. Estes são especialmente úteis para as mulheres que sofrem de GSI . Para fazer um Kegel , fingir que você está tentando parar o fluxo de urina no meio de urinar. Esta contrai seus músculos do assoalho pélvico. Faça cinco séries de 10 exercícios Kegel a cada dia.
Sofrem de GSI pode optar por submeter-se a andar estimulação pélvica ( PFS) , um tratamento não invasivo que ativa os músculos e nervos na pelve. Para quem sofre GSI , que não podem ser executadas corretamente Kegel , PFS garante o fortalecimento desses músculos do assoalho pélvico .
Tampões e outros dispositivos de apoio de órgãos pélvicos reduzir GSI durante o exercício. Diafragmas também pode ser usado para conter o vazamento .
Tratamento Médico
Para os casos mais graves de GSI , você pode optar por se submeter a injeções uretra . O seu médico pode injetar uma substância de volume , como o colágeno, no forro de sua uretra para engrossar o forro.
Outra opção é a cirurgia. Seu cirurgião pode optar por realizar uma suspensão retropúbica , que envolve unir o pescoço de sua bexiga para o seu osso púbico. Uma cirurgia alternativa , o procedimento funda, requer um envolvimento de material em torno da bexiga para anexá-lo ao osso púbico.
Alternativamente, um esfíncter artificial pode ser colocado ao redor da uretra . Mais comumente usado para homens que sofrem de incontinência de esforço genuína , um punho cheio de líquido é aberta e fechada manualmente pelo utilizador.
Como em todas as cirurgias , estes procedimentos possuem efeitos colaterais , tais como a incapacidade de urinar .