Beba muito líquido , de preferência água e /ou suco de cranberry. Aumentar a ingestão de líquidos pode ajudar a restaurar a função normal da bexiga . Suco de cranberry é um diurético natural , como é o café e outras bebidas que contenham cafeína .
2
Limite a ingestão de sódio. De sódio , incluindo a que está em bebidas carbonatadas , provoca retenção de líquidos .
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treinar sua bexiga. Este , de acordo com MedlinePlus ", envolve urinar em uma agenda, se você sentir a necessidade de ir ou não. Entre esses momentos, tentar esperar para a próxima hora agendada . " Na primeira, as notas MedlinePlus , você pode precisar para agendar intervalos de uma hora . Gradualmente, aumentar em intervalos de meia hora até que você só está urinando a cada três a quatro horas , sem o vazamento que acompanha " incontinência por transbordamento . "
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, consultar um médico . A incapacidade para anular a bexiga pode ser um sintoma de um ou mais de outros problemas de saúde . Se você está tomando medicamento de prescrição , consulte a folha de dados /fato de que o acompanhava para uma lista de possíveis efeitos secundários. Se a incontinência é um efeito colateral aberta do seu medicamento, informe o seu médico. Um médico pode inserir um cateter para induzir a micção e esvaziar a bexiga diretamente. A cirurgia pode ser um último recurso , se tudo mais falhar. A remoção de possíveis bloqueios no trato urinário ( pedra nos rins ) pode ser necessária , junto com antibióticos para possível inflamação do trato urinário , próstata ou bexiga.
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Tome todos os medicamentos prescritos pelo seu médico para anular sua bexiga. De acordo com a Merck, os medicamentos mais comumente prescritos são oxibutinina e detrol , ambos anticolinérgicos e antimuscarínicos, que irá estimular a bexiga.