procurar tratamento para sua úlcera imediatamente. Em 9 de 10 casos , as úlceras são causadas por uma infecção bacteriana, que pode ser tratada com antibióticos . Em outras palavras , não mais úlcera.
2
Se a sua úlcera não pode ser tratada com antibióticos , pergunte ao seu médico sobre os medicamentos , como anti-ácidos , que irá reduzir a acidez do estômago e, portanto, irritação.
3
Evite o estresse - . talvez a maneira mais eficaz de prevenir ou minimizar os sintomas de úlceras
4
Parar de fumar (e evitar o fumo passivo ) e limitar ou eliminar o consumo de álcool, cafeína e alimentos condimentados e gordurosos .
5
Coma refeições regulares. Quatro ou cinco pequenas refeições em intervalos regulares ao longo do dia vai diminuir a hiperatividade secreção gástrica .
6
Evite pular refeições . Tente manter um pouco de comida no estômago em todos os momentos .
7
Beber leite . O leite desnatado é o melhor.
8
Evite tomar vitaminas, especialmente a vitamina C , em um estômago vazio .
9
Chew em algumas saltines ou saborear um pouco de bebidas carbonatadas se você sentir que está ficando nervoso ou irritado.
10
Evite aspirina e medicamentos como o ibuprofeno .