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Dieta para úlcera Pacientes

úlceras estomacais são uma condição dolorosa e persistente causado por excesso de acidez no estômago. As úlceras são uma condição médica muito comum , afetando vários milhões de indivíduos nos Estados Unidos. Enquanto úlceras certamente pode ser tratada com medicamentos , os sintomas resultantes de uma úlcera também pode ser minimizado através da adesão a um plano de dieta rigorosa. Úlceras do estômago

Úlceras normalmente ocorrem no revestimento do estômago normalmente protegida. Como o ácido do estômago corrói parte do seu trato digestivo, de pequenas formas buracos. Este buraco pode causar sintomas como ardor ou mascar na região abdominal , que pode durar de 30 minutos a várias horas . A bactéria Helicobacter pylori é pensado para jogar um papel na formação de úlceras.
Dieta e Úlceras

Como o consumo de certos alimentos (e tipos de alimentos ) pode desencadear uma flare- up de uma úlcera existente, uma dieta adequada para pacientes com úlcera procurará minimizar essa probabilidade , proporcionando o melhor ambiente possível para o processo de cicatrização para começar. Enquanto existem geralmente alguns gatilhos individualizados que você deve descobrir por si mesmo , muitos dos alimentos que afetam úlceras são irritantes comuns , tornando evitar por prudência em qualquer dieta eficaz.

Sugestões dietéticos

Como parte de uma dieta para o tratamento de úlceras , você deve evitar os seguintes grupos de alimentos: bebidas com cafeína , álcool , alimentos condimentados , frituras, alimentos que contenham tomate e alimentos que contenham excesso de gordura. Estes são os alimentos desencadeantes mais comuns que afetam pacientes com úlcera . Os alimentos a consumir incluem grãos integrais, frutas não- cítricas, ovos, peixe, carne e laticínios.

Borderline Foods

certos alimentos representam um problema para alguns indivíduos , mas não para os outros. Alguns destes alimentos problemáticos "de fronteira " incluem carnes picantes como salsicha, arroz , couve , leite e derivados integrais, molhos , doces e todos os alimentos que são fortemente aromatizados , tais como com molho barbecue ou pimentas.
Personalizando o Diet

a melhor maneira de determinar quais os alimentos afetam você especificamente é manter listando os alimentos consumidos ao longo do dia , juntamente com os sintomas resultantes um diário alimentar . Com o tempo, você deve ser capaz de identificar associações entre sintomas flare-ups e acionar os alimentos específicos para evitar. Assim, enquanto os itens acima mencionados pode lhe dar uma idéia da estimativa de quais os alimentos que podem afetar a sua úlcera , manter um diário alimentar pode ajudar as coisas estreitas ainda mais para baixo , resultando na dieta ideal para a sua condição particular.