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O que você deve comer na febre tifóide após 20 dias?

Alimentos para comer após 20 dias de febre tifóide:
- Alimentos macios e de fácil digestão, como arroz, khichdi, mingaus, sopas e purê de batata
- Frutas macias e não cítricas, como bananas, maçãs e peras
- Vegetais de folhas verdes como espinafre e couve
- Iogurte, leitelho e outros produtos lácteos fermentados
- Carnes magras, aves, peixes e ovos
- Grãos integrais como aveia, quinoa e arroz integral
- Gorduras saudáveis ​​como azeite e abacate
- Muitos líquidos, incluindo água, sucos de frutas e bebidas ricas em eletrólitos

Alimentos a evitar:
- Alimentos de difícil digestão, como frituras, carnes gordurosas e pratos picantes
- Legumes e frutas cruas
- Alimentos ricos em fibras, como pão integral e feijão
- Leite e outros produtos lácteos
- Bebidas carbonatadas e bebidas açucaradas
- Álcool e tabaco