Visite seu médico. Ela pode determinar se o seu cansaço é a doença de Addison , hipotiroidismo ou outra condição médica que produz sintomas semelhantes. Se for determinado que você tem qualquer condição através de exames de sangue , o seu médico irá colocá-lo na terapia de reposição hormonal .
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Tomar medicação conforme prescrito . Doença de Addison usa hidrocortisona , prednisona, acetato de cortisona , ou para substituir as hormonas deficitárias . Hipotireoidismo requer hormônios sintéticos de prescrição, e estas devem ser tomadas de acordo com as instruções do seu médico para reduzir a fadiga e outros sintomas.
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Aumente a ingestão de fibras. Hipotireoidismo causa o funcionamento do seu corpo para abrandar , o que significa que você precisa para comer saudável para reduzir os sintomas , tais como fadiga , constipação e distensão abdominal. Fibra pode ser encontrada em vegetais, grãos de trigo integral , feijão e frutas.