Sua tireóide é uma pequena glândula endócrina na parte inferior do pescoço que produz , armazena e libera hormônios da tireóide T3 e T4 , que ajudam a controlar o seu metabolismo.
Significado
de acordo com Mary J. Shomon em " Viver Bem com a Doença de Graves e hipertireoidismo , " pelo menos 25 milhões de pessoas nos Estados Unidos têm um mau funcionamento da glândula tireóide , e as mulheres são sete vezes mais propensos a desenvolver a doença da tireóide que os homens.
Tipos
Dr. Ridha Arem , que escreveu " A Solução de tireóide: um programa revolucionário Mente-Corpo para Recuperar a sua saúde física e emocional ", sugere suplementos para os sintomas da tireóide específicos. Arem diz ácido glutâmico pode reduzir a ansiedade e outros problemas relacionados com o stress , e recomenda raiz rosa para diminuir a depressão, aumentar a energia e ajudá-lo a lidar com o estresse .
Segundo Arem , a quercetina é altamente recomendado para pessoas que sofrem de uma tireóide desequilíbrio . Suplementos de carnitina, Shomon diz, deve melhorar os sintomas de hipertireoidismo dentro de duas semanas , enquanto que o ácido fúlvico --- em combinação com ômega 3 , cálcio, magnésio e vitaminas A, complexo B, C e E --- pode ajudar a reduzir os níveis de T4 elevados.
Considerações
Gravidez e tabagismo são fatores de risco para o hipertireoidismo. Se você tem um histórico familiar de problemas de tireóide ou são entre 20 e 40 anos, que também são mais em risco , diz Shomon .
Avisos
suplementos podem interferir com outros medicamentos. Consulte o seu médico antes de terminar ou começar um regime de tratamento da tireóide.