De acordo com a American Heart Association ( AHA) , a hipertensão arterial é a principal causa de acidente vascular cerebral nos Estados Unidos . Hábitos alimentares e de exercício saudável diminuir o risco de desenvolver pressão alta . Alguns indivíduos saudáveis pode desenvolver pressão alta devido a fatores hereditários ou outras causas desconhecidas. Um médico pode prescrever medicamentos para ajudar a manter a pressão sanguínea de um paciente dentro de uma faixa normal.
Colesterol elevado
O colesterol alto no sangue coloca as pessoas em um aumento do risco de acidente vascular cerebral . De acordo com a AHA , baixos níveis de HDL , ou colesterol "bom" , em homens pode causar um risco de AVC maior . O efeito de baixos níveis de HDL no risco de derrame em mulheres não é verificado .
Má alimentação e obesidade
A má alimentação rica em alimentos gordurosos e sódio aumenta o risco de um acidente vascular cerebral . Uma dieta saudável pode contribuir para a pressão arterial elevada e colesterol. Além disso, o alto teor de gordura e dietas ricas em sódio são muitas vezes ricos em calorias , assim, tornando mais provável que a obesidade e aumentando assim os riscos de uma pessoa com AVC. A AHA sugere que cinco porções de frutas ou vegetais por dia pode reduzir o risco de ter um acidente vascular cerebral.
Diabetes
As pessoas com diabetes têm um risco maior de ter um acidente vascular cerebral . Muitos pacientes diabéticos têm pressão arterial elevada e /ou colesterol e estão acima do peso . Uma vez que estes são fatores de risco por conta própria , é especialmente importante para os pacientes diabéticos a manter a sua pressão arterial, colesterol e peso dentro dos limites normais e saudáveis para reduzir o risco de ter um acidente vascular cerebral.
Doença cardíaca
doença da artéria carótida representa um risco de acidente vascular cerebral superior. As artérias carótidas no pescoço fornecem sangue ao cérebro . Quando as artérias carótidas se estreitam devido a depósitos de gordura e acúmulo de placa , eles são mais propensos a ficar bloqueadas e causar um acidente vascular cerebral . Outros tipos de doenças do coração , tais como doença arterial periférica e doença cardíaca coronária, também colocar os pacientes em maior risco de acidente vascular cerebral .
Tabaco /Álcool /Drogas
Smoking danifica o sistema cardiovascular de muitas maneiras e aumenta a chance de um vaso sanguíneo bloqueado que pode causar um acidente vascular cerebral . As mulheres que tomam contraceptivos orais são especialmente em risco . Mais de duas bebidas alcoólicas por dia para homens e mais de uma para as mulheres aumenta a chance de acidente vascular cerebral e as pessoas que usam drogas , como cocaína, heroína e anfetaminas também estão em maior risco .
Risco Imutável fatores
de acordo com a AHA , o risco de ter um acidente vascular cerebral quase duplica a cada década após a idade 55. As pessoas mais velhas devem tomar cuidado extra para fazer quaisquer alterações de estilo de vida necessárias para reduzir o seu nível de risco de AVC . Embora os homens são mais propensos a ter um acidente vascular cerebral do que as mulheres , mais da metade de todas as mortes por AVC são mulheres, de acordo com a AHA . A história familiar de derrames aumentar as chances de uma pessoa de ter um acidente vascular cerebral em algum momento da vida, e os afro-americanos estão em um risco maior do que os brancos . As pessoas que tiveram acidentes vasculares cerebrais ou ataques isquêmicos transitórios , em que os sintomas do derrame aparecem e depois se dissipar sem nenhum dano permanente aparente, também são mais propensos a ter um acidente vascular cerebral.