Faixa de treinamento movimento envolve a aplicação de ambos os exercícios passiva (realizada pelo terapeuta sobre o paciente ) e ativa (realizada pelo próprio paciente ) para restaurar a mobilidade total para as áreas afetadas .
Faixa de treinamento movimento inclui exercícios de alongamento. Por exemplo , um paciente que tem prejudicado a amplitude de movimento na região do ombro poderia executar o seguinte trecho : entrelace os dedos das mãos na frente do corpo com os braços esticados , trazendo as mãos tão alto acima da cabeça quanto possível, sem desconforto na articulação do ombro. Segure a posição de pico de cinco a dez segundos e depois relaxar, repetir duas ou três vezes e se esforçando para aumentar o alcance efetivo de movimento com cada repetição.
Coordenação de Formação
AVC vítimas muitas vezes sofrem de insuficiência coordenação , normalmente na região da face sobre um lado do corpo . Exercícios de treinamento de coordenação pode ajudar a superar esta deficiência, restaurando o controle muscular adequada para a área. A atividade de controle muscular amostra é sentar-se na frente de um espelho e prática alternando entre sorrindo e franzindo a testa, segurando cada pose de cinco a dez segundos. Outros exercícios incluem saindo a língua e segurando-o lá por cinco segundos , tentando tocar a língua no céu da boca, e mudando ativamente o maxilar e para trás , de forma controlada .
exercício Cardiovascular
um último tipo de exercício para pacientes com AVC durante a reabilitação é o exercício cardiovascular, como caminhada rápida em uma esteira. De acordo com a American Heart Association , o exercício cardiovascular regular após um acidente vascular cerebral pode ajudar a melhorar o prognóstico de recuperação junto com acelerar o processo de forma significativa. Se o paciente estiver em condições físicas , 30 minutos por dia de caminhada realizados quatro ou cinco dias por semana, irá percorrer um longo caminho para a reabilitação do curso .