Sofrem de dor no joelho interior são aconselhados a consultar com um médico que irá realizar testes ortopédicos e se necessário a fim de um raio- x ou ressonância magnética para determinar se há danos sérios , como a cartilagem rasgada ou ligamentos.
Causas
dor no joelho Interior pode se desenvolver após torção ou hiperextensão , ou de trauma direto . Condições crônicas , como a artrite , que se desenvolvem ao longo do tempo , também pode se manifestar como dor no joelho interior .
Tratamento
Se cartilagem ou ligamento danos de suspeita ou confirmação , pode ser necessária a cirurgia. Em outros casos, a dor no joelho interior é abordada através de repouso e reabilitação. Fortalecimento apropriadamente irá fornecer proteção no joelho e estabilidade.
Considerações
sofrem de dor no joelho Interior , que continuam com a atividade normal no risco joelho doloroso causando mais e mais sérios danos ao articulação. Consulte um médico em que há lesão aguda ou se a dor persistir após o início gradual.
Prevenção
Antes de ser fisicamente ativo , não se esqueça de fazer um aquecimento adequado . Ao iniciar um novo programa de exercícios , comece aos poucos , e sempre usar o formulário apropriado. Melhorias em equilíbrio têm se mostrado promissor na prevenção de lesões ligamentares do joelho .