vestir o membro ferido . Se este é o seu tornozelo , coloque suas meias , se é um cotovelo tenha certeza que sua manga cai corretamente
2
Desfazer as tiras sobre o elenco de ar e deslize-o levemente no lugar sobre o membro ferido . . Ajuste o posicionamento para que ele irá " apertar " sobre a parte lesada do membro e fornecer suporte adequado. Na chave de tornozelo , o estribo deve estar na parte de trás do calcanhar , de modo que as chaves de plástico ficar perpendicular ao chão quando o pé está em um ângulo de 90 graus.
3
Puxe a alça mais próxima ao extremo pela ponta solta , enrolando -o em torno do elenco do ar e fixá-lo confortavelmente a si mesmo com o velcro. Repita com a alça superior. O ajuste deve ser suficiente para suportar o membro ferido firme, mas não tão apertado como para reduzir a circulação. Se você se sentir formigamento ou se suas mãos ou pés são anormalmente frio , solte as tiras .