Abster-se de qualquer ingestão de açúcar . As bactérias podem formar em seus pés suados , que se alimenta do suor dos seus pés e cria fungos . Abster-se completamente do açúcar pode evitar o desenvolvimento de fungos que causam odores nos pés.
Zinco Suplementos
Tomar suplementos de zinco . Suplementos fornecer doses extras do mineral para equilibrar um possível nível de zinco baixo em seu corpo. Tome 50mg de suplementos de zinco por duas semanas para tratar mau cheiro pés causados por uma deficiência de zinco.
Pés secos
Substituir meias molhadas por outras secas e sempre mudança suas meias depois de se exercitar . Ar para fora sempre que possível os seus pés , inclusive quando você se sentar em uma mesa. Você deve expor seus pés para o ar e tente manter os pés secos , sempre que você usar sapatos . As bactérias , o que provoca odores , prospera em condições molhadas.
Socks
Wear , limpo, meias brancas não sintéticos secos. Os corantes presentes em meias coloridas podem causar os pés para produzir odores.
Vinagre ou vinagre de maçã Banheira
Mergulhe os pés em um vinagre de cidra ou vinagre de maçã para banho 15 minutos por dia até o pé odor se dissipa. Faça um escalda-pés com uma parte de vinagre ou vinagre de maçã para duas partes de água . Lave os pés com água e sabão após o banho de pés e secar os pés completamente. Pat um pouco de pó de talco em seus pés depois de secar antes de colocar em suas meias e sapatos.
Tea Bath
Coloque três saquinhos de chá em uma jarra de plástico e encher o jarro com água fervente. Permita que os saquinhos de chá para íngreme. Quando o chá esfriar, coloque em uma bacia e mergulhar os pés no chá por 30 minutos. Repita este procedimento todas as noites. Depois de uma semana de imersão reduzir o cronograma para uma vez por semana . Os taninos que existem no chá vai evitar a transpiração , matar as bactérias e fechar os poros que contribuem para o odor do pé .