Essencialmente qualquer item resfriado ou congelado pode ser usado para preencher um bloco de gelo caseiro. Usando um saco de plástico como um recipiente , compressas de gelo caseiros têm sido tradicionalmente preenchido com itens como gelo ou vegetais congelados como ervilhas e cenouras.
Gel Gelo enchimento
Algumas pessoas preferem um bloco de gelo em gel para o tratamento de dores de cabeça.
Muitas pessoas acham que as embalagens de gel de gelo são superiores aos recheios mais tradicionais. Tal como acontece com ervilhas congeladas e gelo, compressas de gelo gel caseiros são baratos e fáceis de fazer. Basta ter um saco de freezer de plástico hermeticamente fechado e preenchê-lo com uma proporção de álcool e água 1:3 , respectivamente. Com cuidado, empurre o ar para fora do saco, selá-lo , e depois congelá-lo por pelo menos uma hora. Também é uma boa idéia para adicionar corante de cor à solução , de modo a diferenciar o seu pacote de gel de itens alimentares.
Embalagem de Recheios
seco, arroz cru funciona bem como enchimento para o seu pacote de calor caseiro.
contrário compressas de gelo caseiras , pacotes de calor nunca deve ser preenchido com líquido. Em vez disso , os ingredientes secos , tais como o sal mineral e grãos crus deve ser usado como um enchimento . Tome um grande, meia branca e limpa , preenchê-lo com um item de seca como arroz cru , amarrar a ponta solta e microondas por aproximadamente dois minutos .
Aromáticas Embalagem de Recheios
Lavender libera um aroma agradável, terapêutico.
Muitas pessoas acham que a adição de compostos aromáticos para o enchimento seco em um pacote de calor acrescenta um poderoso efeito calmante para o calor . Ao preencher uma meia branca e limpa com os ingredientes secos, como grãos crus ou sal mineral , basta adicionar um pouco de sua aromático favorito. Em seguida, amarre o fim da meia e aquecê-la no microondas. Qualquer aromático pode ser usada , e deve ser escolhido com base em preferências pessoais do utilizador . Alguns recheios aromáticos populares são chá, lavanda , ervas frescas e canela.