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O álcool pode desencadear um episódio de sonambulismo em adultos?

O consumo de álcool pode aumentar a probabilidade de episódios de sonambulismo em indivíduos com histórico de sonambulismo ou distúrbios do sono. Aqui estão algumas razões pelas quais o álcool pode desencadear o sonambulismo em adultos:

1. Arquitetura do sono perturbada:O álcool pode perturbar o ciclo normal de sono-vigília, levando a um sono fragmentado e ao aumento da vigília durante a noite. Essa interrupção pode tornar os indivíduos mais suscetíveis a episódios de sonambulismo.

2. Limiar de excitação reduzido:O álcool pode suprimir a atividade cerebral e reduzir o limiar de excitação do sono. Isso significa que indivíduos sob a influência do álcool podem passar do sono para a vigília com mais facilidade, tornando mais prováveis ​​os episódios de sonambulismo.

3. Função cognitiva prejudicada:O álcool pode prejudicar a função cognitiva, incluindo memória, julgamento e capacidade de tomada de decisão. Esta deficiência pode afetar a capacidade do indivíduo de reconhecer e responder adequadamente aos sinais ambientais durante o sono, aumentando o risco de episódios de sonambulismo.

4. Aumento do sono REM:O álcool pode levar a um aumento do sono REM, o estágio do sono mais comumente associado aos sonhos. O sono REM é caracterizado por aumento da atividade cerebral e paralisia muscular, o que pode contribuir para episódios de sonambulismo se o indivíduo ficar parcialmente consciente durante esta fase.

5. Interação com medicamentos para dormir:Se os indivíduos que tomam medicamentos para dormir também consumirem álcool, a combinação pode ter um efeito sinérgico e aumentar o risco de episódios de sonambulismo. O álcool pode alterar o metabolismo e a eficácia dos medicamentos para dormir, levando a efeitos imprevisíveis nos padrões de sono.

É importante observar que os efeitos do álcool no sonambulismo podem variar entre os indivíduos, e nem todas as pessoas que bebem álcool terão episódios de sonambulismo. No entanto, para aqueles com histórico de sonambulismo ou distúrbios do sono, geralmente é recomendado evitar ou limitar o consumo de álcool antes de dormir para reduzir o risco de episódios de sonambulismo.