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Como você tira a mamadeira do seu filho de 15 meses e dorme à noite?

Desmamar uma criança da mamadeira e fazê-la dormir a noite toda pode ser um desafio, mas aqui estão algumas dicas:

Aqui estão algumas dicas para tirar uma criança da mamadeira:

1. Comece reduzindo a quantidade de fórmula ou leite que seu filho bebe de uma só vez. Diminua gradualmente o número de onças que você oferece em cada alimentação ou dilua a fórmula com água.


2. Ofereça um copo com canudinho de leite ou água nas refeições e lanches. Incentive seu filho a beber do copo, elogiando-o e oferecendo reforço positivo.


3. Estabeleça um horário regular de alimentação
Evite oferecer a mamadeira com muita frequência durante o dia, principalmente 1 hora antes de dormir, para reduzir a dependência dela.


4. Estabeleça uma rotina para a hora de dormir, incluindo um banho, ler um livro e cantar uma canção de ninar. Isso ajudará seu filho a relaxar e se preparar para dormir.


5. Deite seu filho sonolento, mas acordado. Isso ensinará seu filho a adormecer sozinho, em vez de depender da mamadeira.


6. Seja consistente com sua abordagem e não desista se seu filho resistir no início. Pode levar algum tempo para que eles se adaptem à mudança.


Dicas para ajudar seu filho a dormir a noite toda

1. Garanta um ambiente escuro e silencioso para dormir
Crie um ambiente confortável para dormir para seu filho, mantendo o quarto escuro, silencioso e fresco. Use cortinas blackout ou persianas para bloquear a luz e use ruído branco ou um ventilador para bloquear o ruído.


2. Estabeleça uma rotina consistente para a hora de dormir
Isso pode incluir um banho quente, ler um livro e cantar uma canção de ninar.


3. Evite dar cafeína ou açúcar ao seu filho nas horas que antecedem a hora de dormir
Essas substâncias podem interferir no sono.


4. Certifique-se de que seu filho tenha um colchão confortável
Considere se seu filho se beneficiaria com uma cama infantil ou um colchão de berço projetado especificamente para crianças pequenas.


5. Evite dar muito tempo à tela do seu filho
A luz azul emitida pelas telas pode atrapalhar o sono.


6. Considere dar ao seu filho um objeto de transição ,
como um cobertor favorito ou bichinho de pelúcia, para proporcionar conforto e familiaridade à noite.


7. Evite embalar ou alimentar seu filho para dormir.
Isso incentiva a dependência desses métodos para adormecer.


8. Se seu filho acordar no meio da noite e pedir a mamadeira, tente acalmá-lo sem dar a mamadeira.
Experimente oferecer um gole de água, um abraço ou embalá-los suavemente para que durmam.


9. Seja paciente e consistente.
Pode levar algumas semanas para que seu filho faça a transição completa e haverá contratempos. Seja consistente e tente não voltar aos métodos antigos durante esses tempos.