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Quanto tempo um bebê deve dormir à noite?

Recém-nascidos (0-3 meses):
- Sono diário total:14-17 horas
- Sono noturno:5-8 horas com despertares frequentes para alimentação e calmante

Bebês (4-11 meses):
- Sono diário total:12-15 horas
- Sono noturno:8 a 10 horas com despertares ocasionais

Crianças (1-3 anos):
- Sono diário total:11-14 horas
- Sono noturno:10-12 horas com possíveis cochilos diurnos

Pré-escolares (3-5 anos):
- Sono diário total:10-13 horas
- Sono noturno:11-12 horas com cochilos diurnos ocasionais

Observe que esses intervalos são gerais e os padrões de sono individuais podem variar. Rotinas consistentes na hora de dormir, um ambiente de sono confortável e o estabelecimento de bons hábitos de sono são importantes para promover um sono reparador à noite. Se você tiver dúvidas sobre o sono do seu filho, é aconselhável consultar um profissional de saúde.