casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Distúrbios do Sono

O que significa gritar durante o sono todas as noites?

Terrores noturnos

Os terrores noturnos são mais comuns em crianças, mas também podem afetar adultos. Eles são caracterizados por medo e pânico repentinos e intensos que o despertam do sono. Durante um terror noturno, você pode gritar, chorar ou se debater. Você também pode sentir sudorese, batimentos cardíacos acelerados e falta de ar. Os terrores noturnos geralmente duram alguns minutos, mas às vezes podem durar mais. Depois de um terror noturno, você pode ficar confuso ou desorientado e ter dificuldade em voltar a dormir.

Apneia do sono

A apnéia do sono é uma condição que faz com que você pare de respirar por curtos períodos de tempo durante o sono. Isso pode causar roncos altos, sons ofegantes ou sufocados. A apnéia do sono também pode causar sonolência diurna, irritabilidade e dificuldade de concentração.

Transtorno comportamental do sono REM

O distúrbio comportamental do sono REM (RBD) é uma condição que faz com que você realize seus sonhos enquanto dorme. Isso pode incluir gritar, falar, agitar os braços e até mesmo sair da cama e caminhar. O RBD é mais comum em homens e pessoas com mais de 50 anos.

Ataque de pânico

Os ataques de pânico são episódios repentinos e avassaladores de medo que podem ocorrer durante o sono. Freqüentemente, são acompanhados de suor, batimentos cardíacos acelerados, falta de ar e uma sensação de destruição iminente. Os ataques de pânico podem ser muito assustadores, mas geralmente duram apenas alguns minutos.

Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)

O TEPT é uma condição de saúde mental que pode se desenvolver após uma pessoa ter passado por um evento traumático. Os sintomas do TEPT podem incluir pesadelos, flashbacks, evitar lembranças do trauma e dificuldade para dormir.

Se você grita durante o sono todas as noites, é importante consultar um médico para descartar quaisquer condições médicas subjacentes. Seu médico pode recomendar mudanças no estilo de vida, como evitar cafeína e álcool antes de dormir e estabelecer uma rotina regular de sono. Eles também podem prescrever medicamentos para ajudá-lo a dormir.