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Como saber quando alguém está dormindo?

Sinais de sono REM:

* Movimentos rápidos dos olhos (REMs)
* Aumento da atividade cerebral
* Diminuição do tônus ​​muscular
*Respiração irregular
* Alterações na frequência cardíaca e na pressão arterial
* Sonhos vívidos

O sono REM está normalmente associado aos sonhos e é considerado importante para a consolidação da memória, regulação emocional e criatividade.