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Quais são os sintomas comuns da apneia do sono?
Sintomas comuns de apnéia do sono
A apnéia do sono é um distúrbio do sono que causa pausas frequentes na respiração durante o sono. Essas pausas podem durar de alguns segundos a vários minutos e ocorrer centenas de vezes por noite. A apnéia do sono pode causar vários problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, derrame e obesidade.
Os sintomas mais comuns da apneia do sono incluem:
1.
Ronco alto . O ronco alto é um dos sinais mais comuns de apneia do sono. No entanto, nem todas as pessoas que roncam têm apneia do sono.
2.
SED (sonolência diurna excessiva) . A SDE é uma sensação de sonolência avassaladora durante o dia, mesmo depois de uma noite inteira de sono. A SDE pode interferir no trabalho, na escola e nas atividades sociais.
3.
Apneias testemunhadas . Apneias testemunhadas são episódios em que alguém observa você parar de respirar durante o sono.
4.
Dores de cabeça matinais . As dores de cabeça matinais são um sintoma comum da apnéia do sono. Essas dores de cabeça costumam ser incômodas e dolorosas e podem durar várias horas.
5.
Boca seca ou dor de garganta . Boca seca ou dor de garganta ao acordar podem ser causadas por apneia do sono.
6.
Micção noturna frequente . Micção noturna frequente pode ser um sintoma de apnéia do sono. Isso ocorre porque o corpo produz mais urina durante os episódios de apnéia do sono.
7.
Dificuldade de concentração ou problemas de memória . Dificuldade de concentração durante o dia ou problemas de memória podem ser sinais de apneia do sono.
8.
Irritabilidade ou alterações de humor . Irritabilidade ou alterações de humor podem ser sintomas de apnéia do sono. Isso ocorre porque a apneia do sono pode levar à privação do sono, o que pode causar irritabilidade e alterações de humor.
Se sentir algum destes sintomas, é importante conversar com seu médico para descartar apnéia do sono.