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O que significa quando você corre durante o sono?

Correr durante o sono é um tipo de parassonia, um distúrbio do sono que envolve comportamentos ou experiências anormais durante o sono. É também chamado de distúrbio de sonambulismo, sonambulismo ou distúrbio noturno relacionado ao sono.

Correr durante o sono é relativamente raro, mas é mais comum em crianças do que em adultos. Geralmente ocorre durante a primeira metade da noite, durante o sono profundo.

Pessoas que correm durante o sono podem não estar totalmente acordadas e podem não estar conscientes do que está ao seu redor. Eles podem correr uma distância curta ou longa. Eles podem correr em linha reta ou em zigue-zague. Eles podem esbarrar em objetos ou pessoas.

Correr durante o sono pode ser perigoso, especialmente se você topar com algo ou alguém. É importante tomar medidas para evitar correr durante o sono, como colocar uma fechadura na porta do quarto ou dormir no chão.

Se você está preocupado em correr durante o sono, converse com seu médico.