casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Distúrbios do Sono

O que saber com diagnóstico de sono

Apnéia O que é apnéia do sono?

A apnéia do sono é um distúrbio do sono que faz com que você pare de respirar por curtos períodos de tempo enquanto dorme. Essas pausas podem durar alguns segundos ou até alguns minutos. Eles podem ocorrer várias vezes por hora e podem atrapalhar seu sono e deixá-lo cansado e irritado durante o dia.

Quais são os sintomas da apneia do sono?

Os sintomas mais comuns da apneia do sono incluem:

* Ronco alto
* Ofegante ou engasgado durante o sono
* Sonolência diurna
* Fadiga
* Dores de cabeça
* Irritabilidade
* Dificuldade de concentração
* Perda de memória
* Disfunção erétil (em homens)

Quais são os fatores de risco para a apneia do sono?

Os seguintes fatores podem aumentar o risco de desenvolver apnéia do sono:

*Estar com sobrepeso ou obesidade
* Ter uma grande circunferência do pescoço
*Ser homem
* Ter mais de 40 anos
* Ter histórico familiar de apneia do sono
* Fumar
*Beber álcool
*Usar sedativos ou tranquilizantes

Como é diagnosticada a apneia do sono?

A apneia do sono é diagnosticada com um estudo do sono, que é um teste que registra sua respiração, frequência cardíaca e níveis de oxigênio enquanto você dorme. O estudo geralmente é feito em um laboratório do sono, mas também pode ser feito em casa.

Como é tratada a apneia do sono?

Existem várias maneiras diferentes de tratar a apnéia do sono, incluindo:

* Terapia com pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP):A terapia com CPAP é o tratamento mais comum para a apnéia do sono. Envolve o uso de uma máscara que se ajusta ao nariz e à boca e fornece ar pressurizado aos pulmões.
* Terapia com aparelhos orais:A terapia com aparelhos orais envolve o uso de um dispositivo que cabe na boca e mantém a mandíbula na posição anterior, o que pode ajudar a manter as vias aéreas abertas.
* Cirurgia:A cirurgia pode ser uma opção para pessoas que não toleram a terapia com CPAP ou terapia com aparelhos orais. Existem vários tipos diferentes de cirurgias que podem ser utilizadas para tratar a apnéia do sono, e a melhor opção para você dependerá do seu caso individual.

Quais são as complicações da apnéia do sono?

A apnéia do sono não tratada pode levar a diversas complicações, incluindo:

* Doença cardíaca
* AVC
* Diabetes
* Obesidade
* Depressão
* Perda de memória
* Morte

Como posso prevenir a apnéia do sono?

Existem várias coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir a apnéia do sono, incluindo:

*Manter um peso saudável
* Praticar exercícios regularmente
* Evitar álcool e sedativos antes de dormir
* Dormir de lado

Se você acha que pode ter apnéia do sono, converse com seu médico. O diagnóstico e o tratamento precoces podem ajudar a prevenir complicações graves.