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Complicações do Ronco

O ronco é um problema para muitas pessoas . Desde que acontece enquanto você está dormindo , ele pode não ser aparente quando o problema começa. No entanto, há uma boa chance que você vai descobrir , eventualmente, porque você provavelmente vai experimentar um dos efeitos colaterais dessa ocorrência comum. Embora possa não parecer um grande problema, há uma variedade de complicações que podem surgir a partir de ronco se torna-se uma parte regular de sua vida. Fadiga

Um sinal de que você pode estar sofrendo de ronco habitual é a fadiga durante o dia. Seu corpo não recebe a quantidade adequada de oxigênio por causa do fluxo de ar restrito causado pelo ronco . Isto levará a um repouso insuficiente para o seu corpo .

Sonolência durante o dia é uma complicação do ronco que pode afetar o desempenho do trabalho , o seu humor geral e bem -estar, e pode levar a outros efeitos colaterais residuais , como o aumento da chance de adormecer ao volante e ter um acidente , de acordo com o site da Mayo Clinic. Este último pode ser um perigo para você e os outros também.
Relação Problemas

Muitas vezes o primeiro que você vai ouvir sobre o seu ronco problema é de outra pessoa. Poderia ser o seu cônjuge , pessoa especial, companheiro ou membro da família. Ataques recorrentes de ronco excessivo pode levar a problemas em seus relacionamentos. Você pode se sentir na defensiva sobre reclamações e aqueles ao seu redor pode tornar-se irritado com você, porque você mantê-los à noite. O fator de aborrecimento poderia acontecer sem a outra pessoa nunca dizer uma palavra sobre isso.
Complicações cardiovasculares

Uma das complicações mais graves envolvidos com ronco crônico são os efeitos na saúde a longo prazo. Se o ronco é grave o suficiente para que você parar de respirar por curtos períodos de tempo durante a noite , pode ser que você tenha uma condição conhecida como apnéia obstrutiva do sono .

Segundo Health.com , apnéia do sono pode aumentar o risco de ataque cardíaco e morte em 30 por cento ao longo de um período de cinco anos . A causa desta complicação é a paralisação de oxigênio para os pulmões , no meio da noite. A resposta do organismo à falta repentina de ar faz com que o fluxo de sangue para o coração de abrandar . Combinado com a luta ou fuga resposta ao corte de oxigênio , como se estivesse se afogando , o corpo se desgasta o coração lentamente , elevando a pressão arterial.
Dor de garganta

Em comparação com outros problemas potenciais decorrentes de ronco , dor de garganta pode não parecer uma grande preocupação. No entanto , acordar com a garganta cru de dormir com a boca aberta pode indicar uma incapacidade de respirar normalmente pelo nariz. Este alerta precoce permitirá que você consulte um médico e determinar a causa antes de complicações mais graves acontecem.