Encontre uma máscara que emoldura seu rosto. Algumas máscaras têm tiras de cabeça com cobertura sobre a boca eo nariz . Outras máscaras têm almofadas nasais que se encaixam diretamente debaixo do seu nariz .
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Permita que o seu médico, para instruí-lo sobre como ajustar inicialmente a sua máscara CPAP , conforme indicado pela Clínica Mayo.
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Coloque a máscara sobre o nariz, de modo que sua máscara não se sente muito alto. Ajuste as correias em sua máscara pode ajudar a proteger a máscara no lugar em seu rosto. Sempre ajuste as tiras uniformemente em cada lado do seu rosto.
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Ajuste a sua máscara facial durante o dia, em vez de imediatamente antes de deitar . Depois de encontrar uma configuração que você está confortável, a não adaptar a máscara mais.
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Lave o rosto antes de colocar a máscara CPAP. Quando seu rosto está limpo , a sua máscara vai aderir ao seu rosto melhor. Lave a base de silício de sua máscara (a parte que toca o seu rosto ) com água e um detergente sem cheiro diária.