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Sinais de Andar do sono

Sonambulismo ou sonambulismo ocorre comumente em crianças de 4 a 8 - embora possa acontecer em qualquer idade. Algumas pessoas sentar -se na cama , murmurar algumas palavras e se deitar para trás para baixo e voltar a dormir uma posição . Outros andar fora ou comer uma refeição inteira . Sleepwalking tende a funcionar nas famílias. Se você fosse um sonâmbulo , não se surpreenda se sua filha segue em seus "sapatos ". Os sintomas de sonambulismo
Sleepwalking ocorre no início do ciclo do sono.

Sleepwalkers andar ou se movimentar durante o sono. As pessoas que são sonâmbulas fazê-lo com os olhos abertos . Elas são muitas vezes olhando com um olhar vidrado em seus olhos. Eles podem falar com você, se questionado , mas muitas vezes o seu discurso é lento e incoerente. Nos sonâmbulos manhã geralmente não me lembro de andar no seu sono. Eles são extremamente difíceis de despertar durante um episódio . Um episódio de sonambulismo típico dura um a 30 minutos e, geralmente, ocorre uma a duas horas depois de adormecer .
Sonambulismo em crianças
maioria das crianças que são sonâmbulas não tem problemas de saúde.

Primeiro e mais importante é a segurança. Mantenha todos os objetos que seu filho pode se machucar em fora de seu alcance . Tranque as portas e janelas , pois isso vai impedir o seu filho se ela tentar sair. Sonâmbulos persistentes que tentam escapar pode ter que dormir no andar térreo da casa para evitar lesões fatais . Evite acordar seu filho enquanto ela é sonambulismo - isso pode ser extremamente assustador para o seu filho . As crianças que são sonâmbulas geralmente estão em boas condições de saúde e superar o problema. Se o sonambulismo persiste por um longo período de tempo , fale com o seu médico sobre os possíveis tratamentos.

Causas de Sleepwalking

A origem de sonambulismo em crianças é desconhecida, mas pode ser causada por ser overtired , ansioso ou privados de sono . Sonambulismo em adultos pode ser uma reação a drogas ou álcool. Outras causas incluem um transtorno mental ou de uma condição médica, como crises parciais complexas . Sonambulismo em idosos pode ser um sintoma de distúrbio de comportamento do sono REM ou uma síndrome cerebral orgânica , que se refere a outros do que os transtornos psiquiátricos que causa diminuição da função mental doenças.
Entrar em contato com um profissional médico

Sleepwalking , muitas vezes, diminuir por conta própria. Se você tiver outros sintomas , reduzindo a qualidade do seu sono , consulte o seu médico. Contacte o seu médico se o sonambulismo é persistente e freqüente. Veja também o seu médico se você está fazendo coisas como andar pela rua , acordando em lugares estranhos ou dirigir um carro . Estes podem ser fatais.
Prevenção

Evite álcool ou outros depressores do sistema nervoso central se sonâmbula . Tente evitar se cansar e , se possível, tomar medidas para evitar a insônia. Minimizar o stress, a ansiedade e os conflitos em sua vida , tanto quanto possível uma vez que estes podem desencadear episódios de sonambulismo .