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O iogurte funciona em queimaduras solares?

O iogurte pode proporcionar algum alívio da inflamação e do desconforto das queimaduras solares, mas não substitui o tratamento médico. Embora o iogurte contenha algumas propriedades benéficas, como probióticos e ácido lático, sua eficácia no tratamento de queimaduras solares tem evidências científicas limitadas. Para queimaduras solares, geralmente é recomendado seguir a abordagem “resfriar, hidratar, proteger”:
- Resfrie a queimadura tomando banhos frios ou aplicando compressas frias.
- Hidrate-se bebendo bastante água.
- Proteja a área afetada cobrindo-a com roupas leves e largas e usando protetor solar de amplo espectro com FPS alto (30 ou superior).
- Analgésicos de venda livre podem ajudar a aliviar qualquer desconforto.
Se a queimadura solar for grave, como bolhas, febre ou dor intensa, é importante procurar atendimento médico.