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uma boa loção pós-sol que evita que você descasque se sofrer queimaduras solares?

* Gel de aloe vera: Aloe vera é um antiinflamatório natural que pode ajudar a acalmar e curar a pele queimada pelo sol. Ele também contém antioxidantes que podem ajudar a proteger a pele de maiores danos.
* Creme de hidrocortisona: A hidrocortisona é um esteróide que pode ajudar a reduzir a inflamação e a coceira. Está disponível sem receita na concentração de 1%.
* Loção de calamina: A loção de calamina é uma mistura de óxido de zinco e calamina, ambos antiinflamatórios naturais. Pode ajudar a acalmar e aliviar a coceira das queimaduras solares.
* Banho de aveia: A aveia é um antiinflamatório natural que pode ajudar a acalmar e aliviar a coceira das queimaduras solares. Para fazer um banho de aveia, triture 1 xícara de aveia até formar um pó fino. Adicione o pó de aveia a um banho quente e deixe de molho por 20 minutos.
* Avelã de bruxa: Hamamélis é um adstringente natural que pode ajudar a secar bolhas e prevenir infecções. Pode ser aplicado na pele queimada pelo sol com uma bola de algodão ou pano.

Além de usar loção pós-sol, você também pode ajudar a prevenir a descamação:

* Evitar o sol nos horários de pico (10h às 16h)
* Usar roupas de proteção, como mangas compridas e calças
* Usar protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior
* Reaplicar protetor solar a cada 2 horas ou com mais frequência se estiver nadando ou suando
* Beber bastante líquido para se manter hidratado