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Eu tive uma espinha, então cocei e hoje foi uma crosta, coloquei manteiga de coco, retirei, mas não melhor, agora tenho uma enorme marca vermelha na minha testa, como reduzir a vermelhidão?

Aqui estão algumas dicas para reduzir a vermelhidão e promover a cura após a remoção de uma crosta de espinha:

1. Hidrate: Mantenha a área afetada bem hidratada para ajudar a cicatrizar a pele e reduzir o ressecamento, que pode contribuir para a vermelhidão. Aplique um hidratante suave e sem perfume ou vaselina na área várias vezes ao dia. Evite usar produtos agressivos ou abrasivos que possam irritar ainda mais a pele.

2. Evite Sunsceen: A exposição ao sol pode piorar a vermelhidão e retardar a cicatrização. Certifique-se de proteger sua pele do sol aplicando protetor solar com FPS 30 ou superior na área afetada e em qualquer outra pele exposta.

3. Bolsa de gelo: Aplicar uma compressa fria ou gelo enrolado em um pano na área afetada por curtos períodos pode ajudar a reduzir o inchaço e a vermelhidão. Não aplique gelo diretamente na pele, pois isso pode causar mais irritação.

4. Aloe Vera: O gel de aloe vera tem propriedades calmantes e antiinflamatórias naturais. Aplicar gel de aloe vera na área afetada pode ajudar a reduzir a vermelhidão e promover a cura.

5. Óleo da árvore do chá: O óleo da árvore do chá tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias. Dilua o óleo da árvore do chá com um óleo transportador, como óleo de jojoba ou óleo de coco, e aplique na área afetada. Não aplique óleo da árvore do chá não diluído na pele, pois pode ser irritante.

6. Creme de hidrocortisona: Cremes de hidrocortisona vendidos sem receita podem ajudar a reduzir a inflamação e a vermelhidão. Escolha um creme de hidrocortisona com baixa concentração, como 0,5%, e siga as instruções do rótulo.

7. Avelã de Bruxa: Hamamélis tem propriedades adstringentes e antiinflamatórias. Aplicar hamamélis na área afetada pode ajudar a reduzir a vermelhidão e o inchaço.

8. Evite tocar ou cutucar: Resista à vontade de tocar ou cutucar a área afetada, pois isso pode piorar a vermelhidão e retardar a cicatrização. Mantenha as mãos limpas e evite tocar o rosto desnecessariamente.

9. Consulte um dermatologista: Se a vermelhidão for intensa ou não melhorar em poucos dias, consulte um dermatologista para avaliação e tratamento adicionais.

10. Seja paciente: Leva tempo para a pele cicatrizar após a remoção de uma crosta. Seja paciente e consistente com sua rotina de cuidados com a pele para promover a cura e reduzir a vermelhidão.