casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Condições da pele

Quais são as três coisas que você pode fazer para manter sua pele?

Hidratar: A secura é um dos maiores inimigos da pele saudável, por isso manter a pele hidratada é crucial. Use um hidratante adequado ao seu tipo de pele e aplique-o regularmente ao longo do dia, principalmente após lavar as mãos ou o rosto.

Proteger: Proteja sua pele dos nocivos raios UV do sol usando protetor solar todos os dias, mesmo em dias nublados. Procure um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior. Reaplique o protetor solar a cada 2 horas ou com mais frequência se estiver nadando ou suando.

Limpar: Lavar o rosto duas vezes ao dia com um limpador suave pode ajudar a remover sujeira, oleosidade e maquiagem que podem obstruir os poros e causar erupções cutâneas. Certifique-se de usar água morna e evite esfregar com força, pois isso pode danificar sua pele.