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Como você se livra das queimaduras solares rapidamente?

Não existe uma maneira rápida de se livrar das queimaduras solares. No entanto, há muitas coisas que você pode fazer para ajudar a acalmar a pele e reduzir a dor.

* Tome um banho ou ducha fria. Isso pode ajudar a reduzir o calor e a inflamação na pele.
* Aplique uma compressa fria na queimadura solar. Isso também pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação.
* Use um analgésico de venda livre. Isso pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
* Aloe Vera. O gel puro de aloe vera pode ajudar a acalmar a pele e proporcionar algum alívio da dor.
* Mantenha-se hidratado. A pele queimada pelo sol pode ficar desidratada, por isso é importante beber bastante água.
* Evite exposição direta ao sol. Isso pode irritar ainda mais as queimaduras solares.
* Não cutuque ou arranhe a queimadura solar. Isso pode danificar sua pele e dificultar a cicatrização.

Se a sua queimadura solar for grave, você deve consultar um médico. Eles podem prescrever um medicamento tópico ou oral para ajudar a tratar a queimadura.

Aqui estão algumas dicas adicionais para prevenir queimaduras solares no futuro:

* Use protetor solar com FPS 30 ou superior. Reaplique o protetor solar a cada duas horas ou com mais frequência se estiver nadando ou suando.
* Procure sombra durante os horários de pico de luz solar (10h às 16h).
* Use roupas que cubram sua pele, como mangas compridas, calças e chapéu.
* Beba bastante água para se manter hidratado.